بوی شکلات استرس را کاهش میدهد و آرامتان میکند ... !!!!
آیا می دانید که خوردن شکلات شما را سرحال و بوییدن آن آرامتان میکند؟!
طعم شکلات خاصیت آرامبخشی روی سیستم اعصاب دارد و تنش را بسیار بهتر و باعث کاهش استرس و اضطراب می شود.
تریپتوفان یک اسیدآمینه ضروری برای بدن است .
تریپتوفان در شکلاتها موجود است و این اسید آمینه باعث ساخت سروتونین در مغز و در نتیجه تسکین و آرامش می شود.
و این عطر شکلات است که از عطر و طعم هر محصول دیگری بیشتر باعث تسکین اعصاب میشود.
همچنین به خاطر وجود آنتیاکسیدان فراوان از اکسید شدن چربیهای مضر یا LDL و ایجاد آسیب در شریانها جلوگیری میکند.
حتی شکلات تلخ به دلیل ویژگیهای ضدلخته شدن و ضدجرم خود برای سلامت سیستم قلب شما مفید است.
هرچه غلظت کاکائو بیشتر باشد، تاثیرهای مثبت تری بر ادراک ، حافظه، وضعیت روانی و ایمنی می گذارد.
لذا به هنگام خرید شکلات دقت کنید تا میزان کاکائوی آن زیاد و شکرش کم باشد.